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樱桃汁的做法 樱桃颜色是不是越深越好

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  樱桃颜色是不是越深越好?

  樱桃的红色由复杂的成分形成,其中一种被称为花青素的植物化学物质具有很强的抗氧化作用。

  抗氧化是一项重要的生理功能。人体的衰老、身体机能的衰退、慢性疾病以及某些肿瘤的发生都与体内自由基主导的氧化反应有关。

  花青素、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硒等抗氧化物质有助于对抗自由基的氧化作用,其中花青素的抗氧化作用被认为是最强的。

  樱桃的颜色越深,则花青素的含量越大。所以紫色樱桃抗氧化作用最大,深红色樱桃次之,浅红色樱桃再次,黄色樱桃最小。

  樱桃汁的做法简单是时尚饮品的常见菜,不一定要看樱桃汁视频才能学会,但怎么做樱桃汁最好吃。

  樱桃汁的制作材料:

  主料:樱桃80克,冷开水1杯。

  如何做樱桃汁才好吃:

  樱桃去核,放入果汁机中加水制成汁,倒出备用。

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