您现在的位置:

养生资讯 >> 正文 >

嚼食槟榔的危害有哪些?

嚼食槟榔的危害有哪些?嚼食槟榔,除了使牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩造成牙周病,口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外,还会导致口腔癌。据调查,百分之八十八的口腔癌患者有嚼食槟榔的习惯。北京军海癫痫病医院

2、经济危害:随地吐槟榔汁,会被取缔罚款;食用槟榔价钱昂贵,增加支出负担;医疗费用。

3、社交危害:吃久了,牙齿变黑、嘴巴变红,外观相当不雅。

4、环境污染:随地吐槟榔汁不但污染环境有碍观瞻,吐出槟榔汁中的细菌会随风飘散,吸入大众的肺里。

如何防止槟榔的继续危害?

1、最好不要食用;或选择代用品如口香糖,虽然暂时无法适应,但试试看,也许效果更好。

2、要戒除吸菸;因为合并吸菸与嚼食槟榔,对健康的危害更大。

3、少喝刺激性饮料,如咖啡、茶等。

4、多注意平日饮食中营养的均衡摄取,及常运动,以增加身体抵抗力。

5、在喜庆、或聚会场合,不以槟榔、香菸待客。

© http://zf.muvzy.com  紫菜菜谱网    版权所有