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一代宗师中医馆科普:春季养生中药—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13  来源:紫菜菜谱网

  一年之计在于春,在重在养肝,上宜“少酸多甘”。下面下适合的几味中药。

  味辛、甘、苦,性微寒,具有疏清热、解毒、明目等功效。因热伤、肝火盛所致的头晕头痛、目赤肿痛等症状,泡1杯菊花茶喝。

  味甘性寒,具有清热解毒的作用。对于咽喉肿痛、热毒泻痢等症,用金银花水煎代癫痫怎样控制好不犯茶喝,1天后即可见效;宝宝身上出现热痱,可用金银花煎成浓浓的汤汁,用棉球蘸取汁液在患处轻轻地反复擦洗,1天后就会显效。

  1.慢性萎缩性胃炎患者,可取宁夏枸杞子适量,用清水洗净、烘干、打碎、分装,每天取20克,分2次于空腹时服,2个月为1个疗程,服药期间停服其他中西药;

  黑龙江治疗癫痫病的医院哪家好2.老人夜间口干症,可取枸杞子30克,用清水洗净,于睡嚼服,一般10天后即可见效;不育症患者可取枸杞子15克,用清水洗净,于每晚嚼细咽下,2个月为1个疗程,服药期间戒房事。

  味苦、微甘,性寒,具有补气、清火生津的作用。熬夜后,人常会感觉口干目眩、咽痛咳嗽,时喝1杯西洋参茶,可让您口舌生津。西洋参军海脑科医院性寒,所以虚弱的人过多食用。

  味苦、辛,性温,具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、安胎的作用。因风寒所致的咳嗽,可采用艾叶熏脚的方法;皮肤疖肿可取艾条1根,点燃一端,距患处3~5厘米进行熏灸,每日1次,每次10分钟;胃痛可取艾叶适量,打入鸡蛋一起搅拌均匀,炒至半熟,加清水适量煮沸,渣水共服,每日3癫痫病的饮食禁忌有哪些次。

  味辛、苦,性温,具有理气、调中、祛湿、化痰等功效。对于咳嗽且痰液稀白的患者,可用陈皮泡水喝。

  味甘、酸,性凉,具有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效。罗汉果煎水、冲泡饮用或直接嚼着吃均可,每天2次,每次以10克为宜。

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