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奶油蛋糕卷 超容易记住的食谱这样做太好吃了

时间:2021-09-16  来源:紫菜菜谱网

主料:

鸡蛋(3个)、水(40克)、植物油(40克)、低筋粉(40克)、糖粉(40克)、淡奶油(50克)

做法步骤:

1、1,鸡蛋分离蛋黄蛋白,分婴儿癫痫病吃哪些药好别放进盆子里。

2、2,蛋黄打散,加入水和植物油,搅拌均匀。

3、3,筛入面粉,搅拌均匀。

4、4,蛋白中一次性加入糖粉,打发至有直立尖角。

5、5,蛋白分两次加入蛋黄糊中,翻拌均匀。

6、6,烤箱170度预热,烤12-15分钟,轻微上色即可。

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7、7,蛋糕烤完放冰箱凉透。

8、8,打发奶油,均匀涂抹蛋糕上,卷好后,放冰箱定型后,切割装盘,就可以吃了。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与丝瓜、韭菜、生菜3岁的宝宝癫痫在不吃药可以吗搭配;与鹅、茶叶、豆浆相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

植物油的热量(卡路里)533千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

低筋粉单纯性的癫痫病是怎么回事 >具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

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