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连小孩都抢着吃的水果沙拉做法步骤

时间:2021-09-16  来源:紫菜菜谱网

主料:

苹果(一个)、圣女果(四颗)

治疗癫痫的常规药辅料:

柠檬(三分之一个)、沙拉酱(适量)、意大利香料(适量)

做法步骤:

1、水果切块。

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2、沙拉酱拌入。

3、柠檬汁挤入,拌匀。

4、撒上意大利香料。

5、~。

6、~。

7、~。哪些中药能治癫痫p>

苹果的热量(卡路里)52千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与大麦、绿茶、青鱼搭配;与海味、胡萝卜、紫甘蓝相克,同食可能会引起不适;

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圣女果的热量(卡路里)22千卡;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与菜花、三文鱼、圆白菜搭配;与红薯、猪肝、绿豆相克,同食可能会引起不适;

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