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怎么做清炒酒糟莴笋简单又好吃

时间:2021-09-16  来源:紫菜菜谱网

主料:

莴笋(1条)

辅料:原发性癫痫早期症状g>

米酒糟(1茶匙)、小米椒(3个)、盐(适量)、鸡精(适量)、食用油(适量)

做法步骤:

1、莴笋切片,米椒和蒜切碎一岁儿童癫娴早期症状

2、准备好米酒糟。

3、锅底油热,放蒜和米椒爆香。

4、放入莴笋翻炒一分钟。

5、接着加一小匙米酒糟。

6、再河南癫痫病专业医院加盐。

7、最后加鸡精翻炒一两分钟的样子就差不多了,炒的太熟不好吃。

8、关键是要大火炒,才能保持莴笋的脆嫩和翠绿的颜色。

莴笋癫痫患者的早期症状表现是什么ong>的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有利五脏、通经脉、清胃热等功效;可与桃、青蒜 、猪瘦肉搭配;与奶酪、细辛、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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