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酥脆可口菠萝小饼干制作步骤

时间:2021-09-16  来源:紫菜菜谱网

主料:

冻干菠萝(10克)、鸡蛋白(1个)

辅料:<癫痫病怎么会好的/strong>

低筋面粉(50克)、黄油(50克)、细砂糖(50克)

做法步骤:

1、将冻干菠萝擀成冻干菠萝粉,备用;。

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2、黄油隔水融化,加入细砂糖搅拌均匀至顺滑状态;。

3、将蛋清用打蛋器打匀(无需发泡),倒入步骤二中的黄油中,加入冻干菠萝粉充分搅拌均匀;。

4、加入低筋面粉搅拌均匀;。哈尔滨那家医院治癫痫病

5、将步骤四中的面糊均匀的挤在铺好硅油纸的烤盘上;。

6、烤箱预热后,160度烤制15分钟后即可出炉,放凉后食用。

鸡蛋白的热量癫痫一直抽搐危害(卡路里)60千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有增强皮肤润滑、防细菌感染、润肺利咽等功效;可与北极虾、干贝、韭菜搭配;与牛奶、甲鱼 、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

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